QUEM SOMOS?

Conheça um pouco sobre a Eldorado Fitness.

Com tradição em fazer você se sentir bem, a Academia Eldorado Fitness traz em seu conceito desde 2008, data de inauguração da unidade, trabalhar o bem-estar dos nossos alunos oferencendo um ambiente amigável, com profissionais qualificados, estrutura moderna e aconchegante. Com localização privilegiada, a Eldorado Fitness conta com um ambiente de musculação 100% climatizado, aparelhos modernos e profissionais especializados prontos para te auxiliar, isso tudo pensando no seu bem estar e conforto durante os treinos, a você cuidar da sua saúde, nosso objetivo é fazer você cuidar da sua autoestima, melhorar sua qualidade de vida e até mesmo fazer novos amigos. Com ampla variedade de modalidades em nossa grade, com funcional exclusivo e programas de acompanhamento para perda e ganho de peso. Para muitos somos o lugar de gente feliz, se você ainda não faz parte, convidamos você a conhecer de perto nossa família. Pensou em Academia em Contagem? Pensou Eldorado Fitness #vempraeldoradofitness #aquivocêsesentebem #lugardegentefeliz

MODALIDADES

Conheça todas as modalidades da Eldorado Fitness

  • MUSCULAÇÃO

    A musculação é a principal modalidade para ganho de massa muscular. Nota-se sua importância por integrar ao treinamento da maioria dos esportes. Os adeptos são muitos, dentre eles estão fisiculturistas profissionais e amadores, pessoas com objetivo de adquirir boa forma física ou simplesmente em busca de qualidade de vida.


  • DANÇAS

    Assim como a aula de Ritmos , mistura coreografias de dança com intensidades variadas proporcionando grande perda calórica e aumento do metabolismo. Fitdance em Contagem é na Eldorado Fitness


  • LUTAS

    Além dos benefícios oferecidos por todas as lutas, como alongamento, resistência física e reflexos mais rápidos, o judô ainda é capaz de melhorar o funcionamento do cérebro, favorecendo a concentração e memória.


  • CROSS KIDS

    O CrossFit Kids nada mais é do que realizar todos esses movimentos de forma a aprender sua técnica correta e postura adequada. O grande diferencial em realizar isso em um local com profissionais especializados é que, com o acompanhamento do coach, seu filho é estimulado a desenvolver suas necessidades neurológicas, cognitivas e motoras, próprias e adequadas para cada uma das idades.


  • CROSS FUNCIONAL

    É um tipo de musculação que foca nas musculaturas de estabilização e sustentação do corpo. Os movimentos são feitos no ar e com o peso do próprio corpo. O Cross Funcional, por sua vez, trabalha força, resistência e condicionamento físico para melhora em todas as tarefas físicas.


  • CIRCUITO

    As aulas de circuito ou de condicionamento físico são, sem dúvida, as mais procuradas nas academias. Já que em 1 hora você pode queimar em média 600 calorias. Se praticadas regularmente, irão ajudar a melhorar o seu condicionamento cardiorrespiratório e a "enxugar" e definir o seu corpo.


  • ALONGAMENTO IDOSOS

    Os exercícios de alongamento para idosos são importantes para a manutenção do bem-estar físico e emocional, mas devem ser realizados com cuidado para evitar lesões.


  • SPINNING

    Conhecido como o "detonador de calorias", o spinning é uma das aulas mais disputadas das academias. E não é por menos. Ele queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.


  • NUTRICIONISTA

    O forró em BH é dançado ao som de vários gêneros musicais brasileiros tipicamente nordestinos, além do gênero musical forró, entre os quais destacam-se: o xote, o baião, o arrasta-pé, o xaxado e coco. Venha aprender o Forró na Eldorado Fitness


  • GINÁSTICA LABORAL

    O Zouk pode ser dançado no estilo musical kizomba, mas não pode ser confundido com a dança especificamente chamada de kizomba, que é de origem angolana, tendo forte implementação nos países africanos de língua oficial portuguesa. Enquanto o Zouk é uma dança espaçosa, a Kizomba é dançada bem próximo e abraçado.


  • FISIOTERAPIA

    O tango mescla o drama, a paixão, a sexualidade e agressividade. O ritmo é sincopado, tem um compasso binário. A síncope é de uma nota tocada no tempo fraco que se prolonga até um tempo forte, o que movimenta a música e desloca a acentuação do ritmo. Venha aprender tango na Eldorado Fitness em bh


  • ESTÉTICA

    É uma técnica muito favorável às formas femininas. As linhas arredondadas dos movimentos se adaptam perfeitamente ao desenho natural do nosso corpo. Baseada na consciência corporal e no isolamento de grupos musculares específicos, a dança oferece tônus muscular de forma suave e duradoura.


  • PERSONAL TRAINER

    Hatha Yoga Integral é uma prática milenar, nascida na Índia – cuja história se confunde com a própria história da nação Hindu. Sistematizado pelo mestre Sri Swami Satchidananda é um processo capaz de acalmar as flutuações da mente através de técnicas respiratórias (PRANAYAMA) associadas a posturas psico-físicas (ASANAS), ao relaxamento profundo (YOGANINDRÁ), a meditação e a vocalização de mantras.


  • ESTRUTURA

    Conheça nossa estrutura.

    LOCALIZAÇÃO

    Av. José Faria da Rocha, 3035 - Eldorado, Contagem - MG